Le couple peut être confronté à une crise et faire face à des difficultés relationnelles (sentiment d’injustice, peur d’une séparation…). Le thérapeute de couple n’est ni un juge, ni un arbitre. Il invite chaque personne à énoncer ses insatisfactions par rapport à la relation afin de trouver ensemble de nouvelles modalités relationnelles. L’objectif étant de pouvoir remplacer les fonctionnements inadéquats qui amènent de la souffrance par des fonctionnements bienfaisants pour chacun et pour le couple.
En ce sens la thérapie de couple vise à :
- Changer la perception de la relation
- Modifier le comportement dysfonctionnel
- Diminuer l’évitement émotionnel
- Améliorer la communication
- Mettre en lumière les forces de chacun
Tout au long du processus thérapeutique, les thérapeutes tentent d’aider les deux partenaires à percevoir la relation de manière plus objective.
La thérapie de couple se déroule sur une période plus ou moins longue qui dépend des problématiques à résoudre, mais aussi de l’implication de chacun dans ce travail.